Kartal’da kadınların spor yapabilmesini kolaylaştırmak ve düzenli egzersizi günlük yaşamın bir parçası haline getirmek amacıyla başlatılan ücretsiz pilates eğitimleri devam ediyor. Kartal Belediyesi tarafından yürütülen program, özellikle spor salonlarına erişimde ekonomik ve zamansal güçlük yaşayan kadınlara alternatif sunuyor.
2019 yılında Soğanlık Kültür Merkezi’nde başlayan pilates kursları, zaman içerisinde daha fazla katılımcıya ulaşarak Hürriyet Kültür Merkezi’ni de kapsayan bir programa dönüştü. Belediye tarafından paylaşılan verilere göre, bugüne kadar toplam 7 bin 560 kadın ücretsiz eğitimlerden yararlandı.
EN FAZLA KATILIM SOĞANLIK’TA
Pilates eğitimlerinin ilk adresi olan Soğanlık Kültür Merkezi’nde 2019 yılından bu yana 7 bin 200 kadına ulaşıldı. Programın genişletildiği Hürriyet Kültür Merkezi’nde ise 2025 ve 2026 yıllarında toplam 360 kadın eğitimlere katıldı.
İki merkezde sürdürülen kurslarla kadınların yaşadıkları bölgelere yakın noktalarda spor yapabilmeleri ve fiziksel aktiviteyi hayatlarına daha kolay dâhil edebilmeleri amaçlanıyor.
HAFTANIN ALTI GÜNÜ EĞİTİM VERİLİYOR
Çalışan kadınların da katılım sağlayabilmesi için dersler sabah ve akşam saatlerinde gerçekleştiriliyor. Haftanın altı günü devam eden eğitimlerde, uzman eğitmenler eşliğinde farklı egzersiz programları uygulanıyor.
Pilates derslerinde özellikle esneklik, denge, duruş ve kas kuvvetinin geliştirilmesine yönelik hareketlere ağırlık veriliyor. Katılımcıların fiziksel hareketliliğini artırmayı hedefleyen program, düzenli spor alışkanlığının kazanılmasına da katkı sağlamayı amaçlıyor.
KADINLAR HEM SPOR YAPIYOR HEM SOSYALLEŞİYOR
Ücretsiz pilates kursları, fiziksel aktivitenin yanı sıra kadınların bir araya gelebildiği sosyal alanlar oluşturması bakımından da önem taşıyor.
Farklı yaş gruplarından kadınlar, dersler sayesinde günlük yaşamın yoğunluğundan uzaklaşma ve yeni sosyal ilişkiler kurma fırsatı buluyor. Ortak bir etkinlik etrafında buluşan katılımcılar, spor yaparken komşuluk ilişkilerini de geliştirme imkânı yakalıyor.
Özellikle ev ve iş yaşamındaki sorumluluklar nedeniyle kendilerine zaman ayırmakta zorlanan kadınlar için düzenlenen kurslar, sosyal yaşamın içerisinde daha aktif yer almalarını destekliyor.
ÜCRETSİZ SPOR HİZMETLERİ SÜRECEK
Kartal Belediye Başkanı Gökhan Yüksel’in sağlıklı yaşam ve sporun yaygınlaştırılmasına yönelik çalışmaları kapsamında sürdürülen pilates eğitimlerinin, kadınların yaşam kalitesine katkı sunması hedefleniyor.
Belediye, spor faaliyetlerini daha erişilebilir hale getirerek ilçede hareketli yaşam kültürünü yaygınlaştırmayı ve kadınlara yönelik ücretsiz spor olanaklarını sürdürmeyi amaçlıyor.
