Babasından en değerli mirasını alan Zu San Li "uzun yaşam noktası" ya da bir diğer adıyla "yüz hastalığın noktası"
Babasından bu sırrı aldıktan sonra her gün bu noktasına masaj yapan Zu San Li dünyanın en büyük liderlerin doğumlarından ölümlerine kadar görmüş.
Bu noktaya uygulanan masaj tekniği Japonya'nın en popüler metodu.
İnsan vücudunda bir yılın aylarını ve günlerini anımsatan 365 nokta ve 12 majör meridyen vardır.
Spesifik noktalara parmak baskısıyla uygulanan akupresur yöntemi belirli organlarla bağlantılı meridyenlerin ve kanalların öğretilerine dayanır.
Çin tıbbında vücut bir enerji sistemi olarak görülür ve masaj organların fonksiyonel aktivitelerini ve enerji akışlarını etkileyebilir.
Zu San Li noktasını aktive etmek yenilenme ve iyileşme etkisi yaratabilir, yaşlanmayı önleyebilir. Çin'de bu nokta “uzun ömür noktası” olarak bilinirken, Japonya'da “yüz hastalığın noktası” olarak adlandırılır.
Peki Zu San Li Noktasını Nasıl Bulacaksınız?
Avuç içinizi dizinizi kaplasın.
Örneğin sağ eliniz sağ dizinizin üstünde olsun. Zu San Li küçük tırnağınız ile yüzük parmağınızın tırnağı arasındaki noktadır. Eğer bu şekilde doğru noktayı bulamıyorsanız yere oturup dizlerinizi kendinize çekin.
Ayaklarınızı yerden kaldırmayın.
Dizinizin altında daha yüksek bir alan fark edeceksiniz, parmağınızı onun üzerine koyup hafifçe bastırın. İşte bu nokta Zu San Li noktasıdır.
Neden “Yüz Hastalığın Noktası” denir?
Zu San Li noktası bedenimizin alt yarısındaki organların çalışmasını kontrol eder. Adrenal bezleri, böbrekler, cinsel organlar, sindirim kanalının uygun bir şekilde çalışmasından sorumlu bölümlerin içinden geçen omuriliğin fonksiyonlarını yönetir.
Kan basıncının dengelenmesiİnsülin, glikoz seviyelerinin dengelenmesiVücuttaki inflamasyonun azaltılmasıBağışıklık sisteminin düzenlenmesi
Zu San Li noktasına masaj yapmanın diğer faydaları:Sağlıklı sindirim sistemiBağırsak ve sindirim sorunlarının giderilmesiFelç sonuçlarının tedavisi
Özgüven kazanılması Stres ve tansiyonun üstesinden gelinmesi İçsel denge
Özgüven kazanılması Stres ve tansiyonun üstesinden gelinmesi İçsel denge
Hatta bağışıklık sistemini güçlendiren bu masajın daha fit ve sağlıklı bir bedene sahip olmayı da sağladığına inanılıyor.
Hatta bağışıklık sistemini güçlendiren bu masajın daha fit ve sağlıklı bir bedene sahip olmayı da sağladığına inanılıyor.
Hatta bağışıklık sistemini güçlendiren bu masajın daha fit ve sağlıklı bir bedene sahip olmayı da sağladığına inanılıyor.
Hatta bağışıklık sistemini güçlendiren bu masajın daha fit ve sağlıklı bir bedene sahip olmayı da sağladığına inanılıyor.
Siz yine de uyarıcı etkisizliğinden dolayı uykunuzu kaçırmaması için yatağa gitmeden önce bu masajı yapmamaya dikkat edin. Yeni Ay zamanı masajın etkisinin arttığı da akupresur uzmanlarının iddialarından biri.
Zu San Li noktasına masajı Yeni Ay'dan 8 gün önce her sabah yapmaya başlarsanız yaşlanma sürecini yavaşlatması, bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve yukarıda saydığımız faydaları sağlaması söz konusu.
Babasından en değerli mirasını alan Zu San Li "uzun yaşam noktası" ya da bir diğer adıyla "yüz hastalığın noktası"
