Sağlık

20 Dakikadan Fazla Sakız Çiğnemeyin Neden Mi?

Galerinin Devamı İçin Tıklayınız..

Uzmanlara göre sakızın uzun süre çiğnenmesi çene kaslarında güçsüzlüğe yol açtığı için çene diskinin kaymasına ve çene eklemlerinde rahatsızlıklara yol açıyor.

Sürekli sakız çiğnemenin çene kaslarına büyük zarar verdiğini anlatan Bulut, Sakız çiğnenecekse, bir seferde 20 dakikadan fazla ve tek taraflı çiğnenmemeli.

Uzmanlara göre sakızın uzun süre çiğnenmesi çene kaslarında güçsüzlüğe yol açtığı için çene diskinin kaymasına ve çene eklemlerinde rahatsızlıklara yol açıyor.Tek taraflı çiğneme kuvvetine maruz kalan çene kaslarında deformasyon oluşabiliyor. 20 dakikadan sonra çenede dengesizliğe yol açabiliyor, kaslarda güçsüzlük meydana gelebiliyor dedi. Çiğneme kuvvetinin tek taraftaki ekleme yüklenmesi, çene ekleminde ağrı, çene kayması, açma kapama sırasında ses gelmesi ve çene hareketlerinin kısıtlanması gibi ağır sonuçlara yol açabiliyor.

Çiğneme kuvvetinin tek taraftaki ekleme yüklenmesi, çene ekleminde ağrı, çene kayması, açma kapama sırasında ses gelmesi ve çene hareketlerinin kısıtlanması gibi ağır sonuçlara yol açabiliyor.

Çene eklem rahatsızlıklarının, genç ve orta yaştaki kadınlarda daha çok görüldüğüne dikkati çeken Bulut, Yapıları nedeniyle kadınlarda çene rahatsızlıkları, erkeklere oranla daha fazla görülüyor ifadesini kullandı.